"In truth, yoga doesn’t take time – it gives time."

Yoga i Örnsköldsvik

Varmt välkommen till joyoga. 


Genom att integrera kroppen, sinnet och själen kan du finna balans och verktyg för vardagen. Jag anser att alla kan yoga, eftersom du yogar efter din kropps förutsättningar. Att aktivera kroppen i ett dynamiskt flöde till härlig musik samtidigt som andetaget kan få ta plats gjorde mig hooked på yoga.

~ kan du andas kan du yoga.

se klasser

Efter att inte ha hållit på med yoga under flera år, har jag hittat tillbaka till utövandet tack vare Johanna. Hon har djup och bred kunskap, ett varmt och äkta engagemang och en lyhördhet som gör att man känner sig både trygg och inspirerad. Johanna har fått mig att återupptäcka det vackra, stärkande och tröstande med yogan. Min kropp är i balans och jag är mjuk i själen efter ett yogapass hos henne.

Annelie

Det finns ingen bättre start på dagen än en yoga klass med Johanna! Jag har yogat en hel del men har ändå lärt mig massor under hennes lektioner. Älskar att hon blandar grunderna med lite mer utmanande övningar samtidigt som hon hela tiden guidar och vägleder för att man ska få ut det mesta av övningarna och träningen.

Emelie